Tone Up

Corso Tone Up

Tonifica il tuo corpo divertendoti, in modo armonico e bruciando calorie grazie ad un allenamento aerobico svolto a tempo di musica. Tone Up è il corso ideale per rassodare tutte le parti del corpo: non tralasceremo nulla!

Il ritmo viene scandito dalla base musicale, l’esercizio fisico da step, elastici, palloni e altri piccoli attrezzi. Lasciati trasportare dall’energia

PUNTI DI FORZA
  • Potenziamento capacità condizionali
  • Smaltimento di grassi
  • Potenziamento cardiocircolatorio
  • Calo ponderale
  • Corso musicale divertente

Orari

LUNEDì MARTEDì MERCOLEDI GIOVEDì VENERDì SABATO DOMENICA
12.00 - 13.00 Tone Up
Sala Fitness
12.45 - 13.40
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00 Tone Up
Sala Fitness
17.00 - 17.55
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 Tone Up
Sala Fitness
19.00 - 19.55
Click on the class name to get additional info

Lunedì

Giovedì

Venerdì

LUNEDì MARTEDì MERCOLEDI GIOVEDì VENERDì SABATO DOMENICA
12.00 - 13.00 Tone Up
Sala Fitness
12.45 - 13.40
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00 Tone Up
Sala Fitness
17.00 - 17.55
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 Tone Up
Sala Fitness
19.00 - 19.55
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Lunedì

Giovedì

Venerdì

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