Yoga Dinamico

Corso Yoga Dinamico

Una variante del tradizionale corso di yoga ma più attiva e capace di raggruppare flessibilità, forza e agilità per trasformare il corpo e dargli una forma tonica e agile. La lezione inizia con il consueto “saluto al sole” per poi concentrarsi in posizioni per la respirazione e la postura concludendo con una fase di rilassamento.

Rilassante e al tempo stesso stimolante per mente e corpo. Preparati per un corso di Yoga come mai non hai provato prima!

PUNTI DI FORZA
  • Variante dello Yoga
  • Relax per la mente
  • Posturale
  • Tonicità
  • Benessere

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Orari

LUNEDì MARTEDì MERCOLEDI GIOVEDì VENERDì SABATO DOMENICA
08.00 - 09.00 Yoga Dinamico
Sala Fitness
08.30 - 09.25
Yoga Dinamico
Sala Fitness
08.30 - 09.25
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00 Yoga Dinamico
Sala Fitness
17.00 - 17.55
Click on the class name to get additional info

Lunedì

Venerdì

LUNEDì MARTEDì MERCOLEDI GIOVEDì VENERDì SABATO DOMENICA
08.00 - 09.00 Yoga Dinamico
Sala Fitness
08.30 - 09.25
Yoga Dinamico
Sala Fitness
08.30 - 09.25
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
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14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00 Yoga Dinamico
Sala Fitness
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Lunedì

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